😊 Je leven vernieuwen in enkele sessies!
🌿 Je leven vernieuwen kan vaak al met een paar gerichte sessies, zowel online als tijdens een outdoor retreat in Zuid-Frankrijk.
✨ In de eerste sessie ontdekken we je passies en prioriteiten, wat meteen duidelijk maakt wat je écht wil doen. Voor veel mensen was dit al genoeg om hun hele leven om te gooien!
🌳 Als je nog dieper inzicht nodig hebt, kunnen we aan de bosrand (ook online!) natuur-symbolen vinden die — geprojecteerd vanuit je onbewuste — je een diepe kijk geven achter de schermen van je leven. Ook opstellingen bieden vaak een erg duidelijk beeld en aanmoediging.
🔥 We doen geen praattherapie, maar gaan telkens weer ervaren. Mijn 4-jarige basisopleiding in lichaamsgerichte psychotherapie en 20 jaar ervaring als therapeut laat me toe om je te tonen hoe je terug jezelf kan voelen en de antwoorden zelf ervaren.
🧩 Als je na zo’n ‘intensive’ toch nog terug blokkeert in de uitvoering, bied ik je aan om dieper te graven naar wat je nog tegenhoudt. Daarvoor gebruiken we Internal Family Systems (IFS) om de innerlijke delen van jezelf in kaart te brengen die de vernieuwing tegenhouden. Deze verborgen delen dragen vaak achterhaalde strategieën uit het verleden.
💫 Door verbinding te maken met je echte Zelf — diep vanbinnen heeft elk mens een zelfverzekerd en compassievol Zelf — kan je deze hindernissen helen. Zo kom je uiteindelijk los van de patronen die je nog tegenhouden.
🔍 Mijn specialiteit is die unieke mix van benaderingen te vinden die precies past bij jou op dit moment, zodat je weer vooruit komt.
👫 Samen met mijn vrouw Katrin begeleid ik ook al 10 jaar koppels volgens het model van Emotionally Focused Therapy (EFT) van Sue Johnson*. Deze wetenschappelijk onderbouwde methode helpt geliefden om hun verbinding te verdiepen en vastgeroeste patronen te doorbreken. 💖
*(Schrijfster van o.a. het boek Houd me vast / Hold me Tight).